Le compostage

Voici la page liée au compostage de jardin avec les ordures ménagères, les déchets de potager, de jardin, ainsi que branchages et copeaux de bois.

Mais tout d'abord, pourquoi faire un compost, à quoi sert il et comment en faire un beau (sans graines, sans risques de maladies,...)?

Tout d'abord, prenons un sol de foret ou la végétation est riche et diversifiée, les feuilles, fruits, branches, déjections,...Tombent sur le sol et personne ne semble s'en occuper. Pourtant ces "déchets" sont bien vite décomposés et après quelques mois il n'en reste plus rien. 

Faisons la même chose dans notre potager et observons: Les feuilles et tontes d'herbes semblent se décomposer assez vite (ou sont évacuées par les vents), les résidus plus costauds de plantes sèchent mais restent et quand à la nourriture, et bien elle passe par des gros morceaux recouverts de moisissures pouvant (qui sait) contaminer les légumes. Pourquoi? 

Et bien, pour faire simple, cela est du à plusieurs choses tel que l'humidité, la température,...Mais surtout à une exposition trop forte au soleil qui, du à l’absence d'une couverture de sol, amène à une perte de biodiversité. Cette perte limite la décomposition à l'action des Champignons et Bactéries alors que normalement une multitude d'autres organismes entrent dans le cycle de décomposition (ver à compost (Eisenia fetida), les collemboles, les acariens,...).

Le compostage va améliorer la vitesse de décomposition, promouvoir une bonne flore (bactéries, champignons et insectes) ainsi que d'obtenir une matière organique de première qualité pouvant directement être mise sur la sol (en fin de saison). De plus, lors du processus, la température va monter jusqu'à 50 voir 60°c détruisant les multiples graines qui auraient vite fait d'envahir le potager naturel rendant le travail manuel bien plus intense et parfois même à dégoutter le jardinier (malheur, il ne lui restera plus que d'aller au caca-marcher acheter ses légumes imprégnés de pesticides et dont la culture n'est pas des plus bénéfique pour les sols).

Maintenant, à quoi sert le compost ? [1]...Et bien pendant des années on nous a fait croire que seul la plante était importante. Que le sol n'était qu'un substrat et donc peut important. Faux, le sol est la partie la plus importante, plus il est riche en matière organique et organisme vivant, moins il y aura de maladies, moins il faudra le labourer et donc s'en occuper.

* Tout d'abord il permet au sol de résister à la sécheresse et à l’excès d'eau. Il évite les inondations en permettant à l'eau de circuler grâce aux complexe argilo (limono) humique et évite au sol de se dessécher (et donc évite de devoir l'arroser) grâce à son pouvoir d'absorption et de rétention d'eau fabuleux. 

* De plus, sa composition se libère en plusieurs années (on parle de 5 à 8 ans) permettant aux micros organismes et aux plantes de se nourrir et de coloniser le sol. 

* Un sol recevant chaque année du compost passera d'une texture compacte et dur à un aspect de couscous aéré et vivant. Les plantes pourront y développer de grandes racines ce qui la renforcera, évitera de nouveau la nécessité d'arroser ainsi que l'utilisation d'engrais et pesticides. De plus les bactéries et champignons présent pourront réaliser certaines symbiose avec les racines renforçant la plante.

* Et j'en passe, le compost (l'humus en réalité) est la partie la plus importante. Sans cela il n'y a pas de vie, c'est aussi simple que ça! Pour plus d'infos, Les livres de Claude et Lydia Bourguignons sont des plus intéressant [2]

Soit voici pour la petite introduction, maintenant...

place à la pratique...

Tout d'abord, la base du compost se commence en toute période de l'année. Si vous avez un jardin de taille moyenne (jusque environ 10 ares) le compostage en bac de palettes de bois sera parfait (1m³)! Pour les obtenir, il suffit d'aller demander sur les chantiers en construction, beaucoup ne sont pas consignées et la plupart du temps jetées.

Pour commencer il faut 3 zones accolées dans un coin ombragé. 

*La première sera le stock de matière dite "brune" (feuilles mortes, fin branchage, herbes séchés,....) se fesant toute l'anné et surtout en automne. 

*La seconde sera le bac à compost en "préparation" ou l'on entreposera tout les déchets dis "vert" de l'année (tout produits de cuisines et de jardin) en les mélangeant avec la même quantitée de matière sèche à chaque ajout. 

*Et enfin le troisième sera celui de maturation qui après mise en place donnera un compost d’excellente qualité en à peut près 6 mois. 

Sur la photo, la première zone est à Gauche, je la laisse à l'air libre pour que la matière brune puisse être hydratée via la pluie. La seconde (à droite) qui possède le compost de préparation de l'année et enfin, au centre, le compost de maturation (vide).

La technique du comité Jean Pain [3] consiste à broyer les matériaux brun et vert ainsi que de les mélanger finement dans le bac n°3 (ici au centre). Personnellement je n'utilise pas toujours cette technique mais un mélange de celle ci et de l'originale de Jean Pain (compost de broussaille) [4] en fessant ce que l'on appelle une lasagne avec des couches de Brun et Vert successives de quelques centimètres.

Place à la maturation...

La partie brune sera ici le compost du bac n°2 (on ne touche plus au bac n°1) qui a maturé pendant toute la saison (pouvant aller jusque 1 an) et la verte viendra directement du jardin et devra être fraîche...Ici j'ai utilisé de la tonte d'herbe ainsi que des copeaux tout frais de haie. Le mieux est de mettre moitié moitié de matière verte fraîche et du compost n°2!

Question période de l'année, le mieux est de le faire quand les nuit ne sont pas trop fraîches et qu'il y a de la matière verte au jardin. C'est à dire fin Mars à mi septembre.

Je remplis en lasagne et donne alors, de temps en temps, quelques coups de fourches afin de répartir le compost correctement dans le bac. Si besoin est, j'y ajoute de l'eau...Le test le meilleur est de prendre une poignée du compost et de le serrer, si des petites gouttes sortent c'est bon....par contre si il semble trop sec alors il faut l'humidifier.

Attention, le dernier élément important est l'oxygène...Si celui ci est absent, le compostage ne fonctionnera pas et les odeurs seront désagréables. Evitons donc de trop tasser ou de mettre trop d'eau...

Une fois le bac remplis, je le couvre de quelques centimètres de paille ou de feuilles mortes afin de créer une couche isolante (surtout contre le dessèchement).

Une fois terminé, il faut couvrir le compost pour éviter un surplus d'eau de pluie. J'y plante alors une bar de métal ou de bois qui me servira de thermomètre. Si le compost fonctionne bien il va rapidement monter en température (2-3 jours) et rester chaud durant environ 7 à 10 jours (pour 1metre cube).

 

Donc pour résumer il faut: De la matière brune (du Bac n°2) de la matière verte fraiche, de l'eau et de l’oxygène. Après 6 mois, le compost aura diminué de moitié, il sentira bon le sol forestier et grouillera de vie (Bactéries, champignons, ver à compost, ver de terre, collemboles,...).

Beaucoup diront que je ne retourne pas assez mon compost, à cela je répond que je n'en ai pas besoin. Pourquoi? Et bien lors de la "préparation" dans le bac N°2, beaucoup de graines germent et meurent par manque de lumière alors que le compost continue à être aéré via les insectes présents. Le retournement et mélange à de la matière verte pour arriver en zone 3 fait chauffer le centre du compost détruisant le reste des graines. Au pire, si les quelques graines de surfaces survivent, il suffit de retirer la couche suppérieur du compost et de la recomposter...Le reste sera bon. Pourquoi se fatiguer, le résultat sera de même.

Alors, que ce passe t'il la dedans?

Pour commencer, les informations sont multiples dans la littérature ainsi que sur le net [5]. Mais allons y en gros...

le compostage passe par 3 phases: La mésophile (jusque 40°c, la Thermophile (pouvant atteindre plus de 70°c) et enfin celle de refroidissement et de maturation.

Comme expliqué sur le graphique, la première phase consomme les sucres, protéines, lipides,...Facilement assimilable pour les bactéries et champignons. Par la suite, arrive les micros organismes thermophiles tel que les actinomycètes qui vont continuer à faire monter la température détruisant graines et organismes pathogènes. Une fois les composés primaires épuisés, l'activité des micros organismes va diminuer et les sécrétions de l'activité thermophile permettra aux champignons de coloniser tranquillement le compost leur permettant de dégrader les fibres de cellulose, lignine,...Ces champignons se feront à leur tour manger par d'autres organismes, qui mangeront également les composés macroscopiques qui à leur tour seront également mangé, dont les déchets seront décomposés par les micro organismes,...Le tout formant une maturation de déchets dit Humus. Facile non?

Maintenant, il est possible de suivre une multitude de formations afin de devenir Guide (ou maître, en Belgique c'est pareil) Composteur. Soit via l'asbl du Comité Jean Pain ou via l'asbl Worms [6] (Bruxelles). Le mieux étant de prendre contact avec sa commune et voir avec les écoconseiller si un réseaux de guide composteur à été mit en place et si pas...Voici l'occasion de le mettre, la commune peut financer la formation et ainsi créer une action citoyenne à la diminution des déchets ainsi qu'à l'amélioration de l'environnement.

Une dernière info, il semblerai qu'une bactérie présente dans le compost,  Mycobacterium vaccae, serait productrice d'un composé anti dépresseur... [7].

Donc, à vos jardin et bon amusement :)

[1] http://environnement.wallonie.be/education/compost/avantagesducompost.htm

[2] http://fr.wikipedia.org/wiki/Claude_Bourguignon

[3] http://www.comitejeanpain.be/

[4] http://www.comitejeanpain.be/Jean%20et%20Ida%20Pain%20FR.htm

[5] http://fr.wikipedia.org/wiki/Compostage_%28biologie%29 

[6] http://www.wormsasbl.org/index.php?tar=accueil 
[7] http://www.zegreenweb.com/sinformer/se-shooter-au-compost-une-alternative-a-la-deprime,47447

Je mange donc je suis

Le film "je mange donc je suis" réalisé par Vincent Bruno et produit par la Coalition Contre la faim

Ce film a mis plus de deux an à être produit, il est déjà utilisée dans différentes rencontres et conférences débat..., à voir absolument.

« Comment comprendre que la majorité des personnes qui sont censées nourrir l’humanité, souffrent d’une situation catastrophique, marquée par le chômage, la pauvreté, l’exode et la faim ? »

Plus d’une milliard d’affamés dans le monde

Ce chiffre nous saute aux yeux depuis les émeutes de la faim de 2008. Dans tous les grands colloques internationaux, une question se pose à présent : « qui va nourrir le monde ? » Et si la question était mal choisie ? Car les agriculteurs sont capables de nourrir l’ensemble de la population mondiale. En partant du quotidien des agriculteurs belge, le film commence un tour du monde agricole et alimentaire afin de comprendre quels sont les problèmes communs aussi bien en Europe qu’en Afrique ou au Brésil. On prend rapidement conscience que tout est lié et que chacun a son rôle à jouer dans la résolution du problème, qu’il soit politique, environnemental ou commercial. « Je mange donc je suis » tente de démontrer qu’un projet de société solidaire, durable et démocratique est plus que nécessaire. La souveraineté alimentaire, ce droit revendiqué par des milliers de mouvements sociaux à travers la planète, définie comme le droit des populations de choisir leur agriculture et leur alimentation sans que celles-ci ne portent préjudice aux droits des autres peuples, s’impose d’elle même.

NB : ce film est libre de droit. 

Issus de la plateforme de souveraineté alimentaire pfsa : 

http://www.pfsa.be/spip.php?article618

L'argile

Suite à l'article sur le bicarbonate que j'utilise parfois comme dentifrice, voici celui pour l'utilisation de l'argile.

Alors il faut savoir que l'argile est en réalité de la roche ayant été érodée via des actions mécaniques tel que le mouvement de glacier, de l'eau, du vent ainsi que par des actions chimiques dues à l'activité racinaire des plantes. Le tout passant par la forme de roches grossières, fines, sable, limon et enfin argile [1]. Le degré d'érosion et la nature de la roche donne naissance à divers types d'argiles de tailles et formes différentes. Elles se caractérisent par des couleurs (Blanc, rouge, verte,...), des apparences (Gonflée, boulettes,...), des utilisations et des actions plus ou moins spécifiques (Kaolinite, Montmorillonite, Illites, Vermiculite,...) [2].

En lui même, l'argile possède énormément de vertu d'un point de vue médicinal ainsi que cosmétique. Il existe une grande quantité d'articles, de livres, de méthodes, de dérivés,...Très riche en minéraux, ayant un pouvoir absorbant et adsorbant très intéressant et étant la plupart du temps (quand il est pure) sans agents pathogènes. On peut l'utiliser pour activer les organes, purifier le sang, réguler le système digestif, aider à la cicatrisation, pour calmer certaines douleurs, réduire les problèmes d'exémas, soigner des maladies gastro intestinale, ulcère, voir même le boire en cure afin de nettoyer la machinerie :D. [3]

A toutes ces actions, peut évidemment être ajouter huiles essentielles, plantes,...Afin d'en améliorer les effets.

Voici donc quelques utilisations de cette matière minérale tellement utile et hélas souvent oubliée.

Cicatrisation

Si la plaie est neuve et propre il est bon de mettre l'argile directement sur la plaie. Ça va coaguler le sang et former une croute directement, si par contre la plaie est au niveau d'une articulation, mieux vaut mettre de l'huile avec de la lavande et protéger cette plaie. Elle finira par "bourgeonner" et donner une nouvelle peau.

Pour ce qui est des ampoules, il suffit de percer légèrement la cloque le soir avec une aiguille lavée et un fil et ensuite de mettre l'argile sur celle ci. Le liquide va être absorbé et le lendemain tout sera sec. Par contre si la peaux est enlevée ne pas mettre d'argile car le dessèchement de la zone va former des craquelures et retarder la cicatrisation (de plus c'est bien douloureux). De nouveaux autant graisser la zone avec une bonne huile essentielle dans de l'huile végétale.

En cas de plaie assez sale, l'argile préparée s'utilise en cataplasme épais (2cm) et doit être changé environ toute les heures. Il est bon de laver la plaie entre 2 cataplasmes avec de l'eau légèrement salée (1 poignée par litre). La nuit, un pansement humide suffit, personnellement je laisse de l'argile sur la plaie. Petit à petit ce sera plus propre, l'infection va diminuer et l'argile formera une belle croute. La suite se fera toute seul et il n'y aura presque pas de cicatrice [3].

Gastro

Il existe déjà des produits en pharmacie à base d'argile. Autant utiliser l'argile naturel (sans adjuvant ni educolorant tel que l'aspartame) que l'on garde précieusement dans sa petite pharmacie :). L'utilisation est très simple, 1 cuillère à café dans une tasse d'eau après chaque diarrhée jusqu'à ce qu'elle s'arrête. Ne pas en prendre plus, sinon la sortie (2-3 jours après) sera douloureuse...

Dentifrice

Sa fabrication et utilisation est très variée, combiné à de la glycérine, des huiles essentielle, Bicarbonate,...On trouve de tout :). Personnellement je le fait au plus simple:

 - Je mélange une cc de Bicarbonate à au minimum une cs d'argile ultra-ventilé (10nm). A coté, j'infuse de la sauge dans un peu d'eau chaude au moins 30 min et, après avoir filtré, mélange le tout jusqu'à obtenir une pâte.

- J'y ajoute 3-4 gouttes d'huiles essentielle de menthe poivrée ou de lavande (pour une cuillère à soupe d'argile) et le tour est joué.

Pour l'utilisation, je trempe légèrement ma brosse à dent dans l'argile et le dilue dans un peu d'eau. J'utilise cette eau pour me laver les dents (argile en suspension). C'est moins désagréable que pur :p

Alors beaucoup disent que ce n'est pas bon d'utiliser  cette méthode car cela risque de rayer l'émail des dents. Personnellement, 10 nm, c'est suffisamment fin pour ne pas rayer mais polir [4]. De plus il est bon de savoir que le meilleur moment pour se laver les dents n'est pas directement après le repas mais 30 min après...Voir extrait d'un article de Santé et Nutrition ci dessous [5].

Ce qui rend l'émail poreux

Tous les aliments acides augmentent la porosité de l'émail, et ils sont malheureusement très nombreux : les viandes, les œufs, les produits laitiers, les huiles végétales, le sucre raffiné, les sodas, les boissons énergétiques, la bière, les édulcorants artificiels, les agrumes.
Pour éviter d'abimer votre émail, évitez de vous brosser les dents dans la demi-heure qui suit la consommation d'aliments acides. Cela laissera le temps à votre émail de re-durcir.
Les sucres des bonbons, des boissons sucrées et même des jus de fruits contiennent du saccharose qui recouvre l'émail. Les bactéries naturellement présentes dans la bouche, en particulier l'horrible Streptococcus mutans, transforment le saccharose en acide lactique, qui déminéralise les cristaux de l'émail, favorisant l'invasion de bactéries dans la dent et sa destruction.
Ce n'est pas la quantité de sucre ingéré, mais la fréquence de l'ingestion de sucre qui ruine le plus vos dents. Chaque fois que vous mangez du sucre, votre émail se déminéralise et reste vulnérable pendant 30 minutes environ. Ainsi, manger continuellement de petites quantités de sucre est bien pire pour les dents qu'une grande quantité en une seule fois.
Vous devez faire particulièrement attention dans les jours qui suivent un traitement blanchissant des dents. A base d'eau oxygénée (votre dentiste ou le salon qui fait l'opération vous parlera de solution de peroxyde d'hydrogène pour faire plus sérieux mais c'est la même chose), ces traitements augmentent la porosité de l'émail pendant 48 heures environ.

Agent nettoyant

En le combinant avec le savon à la cendre de bois (forme évaporée, voir article sur le savon à la cendre) il donne un savon plus solide avec un pouvoir nettoyant (savon) et abrasif doux (argile). Il est vraiment super pour nettoyer les zones très sales (taques de cuisine, vaisselle encrassée...) et pourquoi pas même le corps.

D'ailleurs les bains d'argile sont bien connu comme étant nettoyant, du moment qu'on ne le laisse pas trop longtemps sur la peau.

Nettoyage de la tuyauterie [3]

Pour les convertis de la richesse de l'argile, un petit nettoyage par an ne peut que faire du bien :). Comme dit plus haut, l'usage en interne à beaucoup d'effet bénéfiques : 

Active les organes, purifie le sang, bactéricide, libère les gaz du tube digestif,...On dit même que couplé à du jus de citron (ou jus de jeunes épines d'épicéa) il agirait sur les capillaires en dissolvant les cristaux et floculas. Et il aurait également des vertus vermifuges.

Soit, pour la préparation il faut mettre 1 cc d'argile (ou 1/2 pour les enfants, attention pas trop jeune) dans 1/2 verre d'eau en soirée, l'argile va s'hydrater durant la nuit ce qui diminuera sont action de constipation. Boire le tout au matin avant de déjeuner.

Il est bon pour commencer de ne boire que l'eau (les premiers jours) pour ensuite tout boire. Faire cela durant 3 semaines et finir en ne buvant que l'eau et pas l'argile (quelques jours).

Si il y a effet de constipation (souvent c'est l'inverse), diluer plus et espacer sur la journée. 

L'argile peut aussi donner un effet excitant, dans ce cas (tension élevée) diminuer la quantité (quelques pincées ou 1 cc 2x par semaine).

Relaxant

Rien de plus relaxant qu'un bon bain d'argile

Réduit les douleurs et exémas

En revenant d'Amérique latine, j'ai développé un espèce d'exémas sur le ventre qui était très dérangeant et donnant toujours cette envie de se gratter... Le fait de mettre de l'argile humidifié sur les petits boutons diminuait fortement les démangeaisons. Une utilisation de plus à explorer, la combiner avec certaines Huiles essentielles pourrait être très utile pour d'autres cas.

Autres liens

http://www.argiletz.com/conseils/choisir-son-argile-couleur
http://www.sos-detresse.org/conseils-pratiques/argile.htm
http://www.cfaitmaison.com/sante/argile.html

                              

[1] Le sol, la terre et les champs : Pour retrouver une agriculture saine (Claude et Lydia Bourguignon)
[2] http://fr.wikipedia.org/wiki/Argile
[3] L'argile qui guérit, mémento de médecine naturelle (Raymond Dextreit)
[4] http://fr.ekopedia.org/Dentifrice
[5] http://www.santenatureinnovation.fr/quelles-solutions/nutrition/aliments-pour-blanchir-les-dents/?utm_source=Newsletter-gratuite&utm_medium=emailing&utm_campaign=201203I_aliments-pour-blanchir-les-dents

Seeds ball et l'écoterrorisme

A mon retour du Québec, un ami Urbainculteur m'a parlé du concept de revitaliser la ville en la rendant plus verte. Concept qu'il rigolait  à nommer Terrorisme vert ou écoterrorisme. A mon retour je me suis dit qu'il avait raison, imaginez une ville avec des murs recouverts de vignes ou de lierres, des pubs recouvertes de belles fleurs de glycines et les piquets de feux rouges de beaux rosier de multiples couleurs....Sans oublier les ronds points de saules pleureurs avec un tapis de doux trèfles à ces pieds.

Haaaaa le rêve, et pourquoi pas? Une méthode m'est alors venue en tête, celle ci à apparemment déjà été exploité par le grand Fukuoka. La grenade de graines et encore mieux de graines sauvages!

Emballé? C'est partis pour une petite recette: 

Tout d'abord, il faut se procurer de l'argile ainsi qu'un compost finit et humide. Le mieux, si ton sol est bien argileux, est de gratter la partie proche du compost. Fais en un petit boudin de quelque cm et si il ne casse pas c'est que c'est bon.

Ci le sol est plutôt limono-sableux (le boudin casse à peine a 2-3 cm) pas de soucis, il suffit de se procurer un peu d'argile (au magasin de jardinage) et de le mélanger avec un peu de terre proche du compost (c'est mon cas).

Un foi bien mélangé et sans grumeaux on obtient une belle terre noire à laquelle on va ajouter un bon gros paquet de graines de fleurs sauvages.

Personnellement j'y ai rajouté des gaines de poids car les grenades seront destinés aux champs de céréales ayant été roundupé :p. Les graines vont germer, faire de belles fleurs qui feront ensuite leurs graines et rétabliront un beau désordre autogéré dans l'environnement. Quand au Fabacées (petits poids, ex-légumineuses) ils seront heureux de pousser autour du mais ou des céréales et ceux ci seront heureux d'avoir un bel apport d'azote apporté par les petits nodules présents sur les racines des petits poids et transformant l'azote de l'air en engrais naturel.

Elle est pas belle la vie?

Un fois les boules prêtes, laisses les sécher un peu et profites en pour aller te balader. Des qu'une zone semble morte éclates y une boule et dame nature fera le reste :)

Aux armes, c'est partit!

Le bicarbonate et le carbonate de sodium - Les indispensables

Voici 2 outils quasi indispensables pour ce qui est du ménage, soins corporels et autres :). Leur utilisation est tellement efficace, qu'à chaque, fois on peut leur en trouver une nouvelle...Cet article n'est donc qu'une introduction à la longue liste de leurs actions.

1° Le bicarbonate de Sodium

Les vertus du Bicarbonate sont nombreuses: Agent nettoyant, adoucissant, désodorisant, bloque le développement des allergènes d'acariens, blanchit les dents, nettoie la peau en profondeur, calme les maux d'estomac (1cc/verre d'eau), calme l'eczéma,...[1, 2].

Ce composé (NaHCO₃) non polluant et d'un pH proche du neutre est fabriqué selon un procédé bien connu, le procédé Solvay [3]. Ce procédé est assez intéressant, en gros il transforme le Calcaire et sel en bicarbonate. Si ceci ce fessait naturellement on pourrait dire adieu à l'Angleterre.

2 NaCl + CaCO₃ → Na₂CO₃ + CaCl₂

Na₂CO₃ + H₂O + CO₂ → 2 NaHCO₃

Il fait donc un détour pour arriver à son produit final et bien qu'il possède un impact environnemental non négligeable (mine de calcaire, machinerie, usine de transformation, transport,...) il faut avouer que le cycle de fabrication ne rejette pas ou peu de pollution du à son cycle fermé (ici couplé à la fabrication du carbonate de sodium, Na₂CO₃ ). De plus, le déchet principal, le CaCl2, peut être utilisé pour le sel de route au lieu du NaCl qui n'est bon ni pour l'eau, ni pour le sol, alors que le Ca lui est primordial. Donc utilisons le à bon escient.

Soit, fini les explications chimiques et place à la pratique. Pour ma part je l'utilise essentiellement comme désodorisant et dentifrice.

Désodorisant

Il y a plusieurs variantes, la plus simple est de l'utiliser brut, d'en mettre un petit peu (un dé à coudre) dans la paume de sa main et de le saupoudrer sous ses aisselles après s'être lavé.

Si tu aimes les odeurs plus parfumés, ne va pas te ruiner en achetant un parfum spécialement pour ça. À une CS de bicarbonate, ajoute 1-2 gouttes d'huile essentielle (attention femme en ceinte) tel que la lavande, de nouveau je relie au site de Raffa [4]. Ce type de déodorant-désodorisant à de nombreux avantages.

Premièrement il est naturel et bon marché, il ne camoufle pas les odeurs mais régule la croissance bactérienne par la salinité (ce qui empêche l'apparition d'odeur).

Deuxièmement il ne contient pas d'agent toxiques comme les parabènes et autres dérivés pétrolier [5], voir même de nanoparticule d'Argent [6], nouvelle folie de l'industrie cosmétique.

Et pour finir, il ne diminue pas la transpiration (rôle des dérivés d'aluminium dans les déo industriels), besoin vital du corps pour réguler la température.

Action febreze

Lorsque par exemple, une odeur impossible stagne dans une pièce, une voiture ou même dans les chaussures. Il suffit de solubiliser quelque cc de bicarbonate dans un volume d'eau (ex: 3-4 cuillère dans 1 litre). D'y ajouter 5-6 gouttes d'huile essentielle (lavande par exemple) et de mettre le tout dans un vaporisateur.

Pulvériser l'eau dans la pièce, le bicarbonate solubilisé va piéger les odeurs, l'eau va s'évaporer et il suffira de passer un coup d'aspirateur pour enlever le bicarbonate sur le sol (et les odeurs avec). Facile et rapide :)

Dentifrice:

Pour cette partie, on peut souvent trouver des articles déconseillant son utilisation car c'est à risque de rayer l'émail. Mais rien n'empêche de l'utiliser 2-3 x par semaine, il parait même que ça blanchit les dents.

Je mélange une CS à 1-2 gouttes d'huile essentielle (Lavande-Tea Tree), je trempe ma brosse à dent dedans et dilue dans un tout petit peu d'eau (quelque ml). Le bicarbonate est soluble, je me lave les dents avec cette solution sans risque de rayer quoi que ce soit.

Il y a aussi la possibilité de faire du dentifrice avec de l'argile ultra ventilé, utilisé directement avec un peu d'eau.

2° Le carbonate de sodium

Également nommé cristaux de soude (Na₂CO₃), il possède une charge écologique toute aussi faible à sa fabrication que le bicarbonate et reste inoffensif pour l'environnement. Sa fabrication se fait par calcination du bicarbonate, celui ci ramenant le CO₂ et l'eau nécessaire à la formation de bicarbonate (cycle fermé).

2 NaHCO₃→ Na₂CO₃ + H₂O + CO₂

 

Son utilisation est plus axée dans le lourd car il possède un pH bien plus élevé et à donc des effets nettoyant plus fort [7].

Seconde vie aux vêtement

Il possède une action nettoyante tout comme le savons à la cendre de bois et est un adoucissant intéressant.

Pour les vieux tissus endurcit par le calcaire, linge blanc ayant viré au gris ou encore les bonnets ayant encaissé les cheveux....Il suffit de les tremper une nuit dans un seau d'eau avec 1-2 CS de carbonate de sodium (dissous). Le matin l'eau sera grise et il suffira de mettre ces tissus à la machine pour leur donner une nouvelle vie.

Si il n'est pas assez efficace, il suffit d'utiliser directement à la machine du Percarbonte de Sodium [8]. Celui ci est un mélange de Carbonate de sodium et d'eau oxygénée jouant le rôle de nettoyant et d'agent blanchissant très efficace et peu polluant. Il se trouvera dans les magasins alternatifs et au mieux il peut se fabriquer.

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[1] http://fr.ekopedia.org/Bicarbonate_de_soude

[2] solvay

[3] http://fr.wikipedia.org/wiki/Proc%C3%A9d%C3%A9_Solvay

[4] http://raffa.grandmenage.info/post/2005/06/20/Mes_amis__4._Les_huiles_essentielles_pour_le_m%C3%A9nage

[5] http://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9odorant#Sant.C3.A9_et_environnement

[6] http://fr.wikipedia.org/wiki/Nano-argent

[7] http://fr.ekopedia.org/Carbonate_de_sodium

[8] http://fr.wikipedia.org/wiki/Percarbonate_de_sodium

Rhume - Angine - Otite

Il y a quelques temps je suis revenu d'Amérique latine avec un bon gros rhume qui ne sait pas arrangé vu la différence de température. Sur de moi, j'ai laissé aller les choses et me suis retrouvé avec une belle angine rouge m'empêchant d'avaler ma salive ainsi qu'une infection des sinus et des oreilles.

Le remède à été simple et efficace...Pas d'antibiotiques mais plantes médicinales et huiles essentielles [1,2].

Pour l'angine 

Je me suis procuré des tisanes à l'Echinacea [3] ainsi qu'un spray homéopathique à cette même plantes. Les effets sont très rapides, au bout de 2-3 jours ça allait déjà mieux. Sinon on peut sucer un morceaux de sucre avec 1 gouttes de Tea tree [4] dessus (fonctionne aussi pour l'angine blanche).

Pour les sinus

Tisane de tilleul avec une cc de miel 3-5x par jour, c'est bon c'est chaud et ça fonctionne super bien (il faut quand même éviter la nourriture grasse). En supplément, des inhalations d'eucalyptus Radié [5] pour bien dégager les bronches.

Pour l'infection type otite

Une goutte d'eucalyptus radié sur un coton à introduire dans l'oreille. J'ai fait ça au soir et le matin c'était déjà quasi fini! On peut le faire jusque 3x par jour.

Et voilà, sans oublier les incontournables tisanes de thym [6] au miel. Remède miracle et tellement meilleur que les sirop. Ne pas oublier non plus que l'alimentation grasse (frite, viande,...) augmente les sécrétions et n'aide pas à la guérison. Par contre les soupes végétales seront parfaites et l'ail activera le système immunitaire.

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[1] L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, Dominique Baudoux

[2] Larousse, encyclopédie des plantes médicinales

[3] http://fr.wikipedia.org/wiki/Echinacea

[4] http://www.aroma-zone.com/aroma/ficheteatree.asp

[5] http://www.aroma-zone.com/aroma/ficheeucalyptusradiata.asp

[6] http://www.aroma-zone.com/aroma/fichethymthujanol.asp

Inculture - L'éducation Populaire

Conférences gesticulées de Franck Lepage [1], il y développe, en évoquant la mémoire de Christiane Faure [2], la philosophie de l'éducation populaire.

Au début de sa vidéo il explique comment se passait son ancien travail qui visait à promouvoir l'éducation de la classe pauvre afin que celle ci saute de niveau. Jusqu'au jour ou il s'est rendu compte que cela n'avait pas vraiment de sens (à vous de découvrir pourquoi).

Du coup il s'est mit à "mentir" aux yeux des mentalités actuelles en dénonçant une pratique qu'on pourrait nommer de "couverture" et qui en fait ne règle rien.

« Avant, j’étais prophète... Prophète salarié. Mon travail consistait à dire la vérité. (La vérité officielle).  Et puis un jour, je me suis mis à mentir, et ils ont adoré. On me faisait venir de plus en plus souvent. On me disait que cela mettait de l’animation et de la démocratie. Quand ils ont trouvé que j’allais trop loin, ils m’ont viré. Depuis, je suis clown, Clown-consultant ». http://www.scoplepave.org/

Voici donc le lien de cette vidéo, bon amusement :) 

[1] http://fr.wikipedia.org/wiki/Franck_Lepage
[2] http://fr.wikipedia.org/wiki/Christiane_Faure